4 週初學者運動計劃

MON

Crossfit

TUE
WED

Running

THU
FRI

Crossfit + running

Lorem ipsum dolor sit amet enim. Etiam ullamcorper. Suspendisse a pellentesque dui, non felis. Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies. Curabitur et ligula. Ut molestie a, ultricies porta urna. Vestibulum commodo volutpat laoreet enim.

改變體態

Lorem ipsum dolor sit amet enim. Etiam ullamcorper. Suspendisse a pellentesque dui, non felis. Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies.



減掉脂肪, 保持核心肌群

Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies. Curabitur et ligula lorem lipsum:


Lorem ipsum dolor sit amet enim

Suspendisse a pellentesque dui felis

Aliquam erat ac ipsum aliquam purus

ABOUT ME

經驗豐富的私人教練

Lorem ipsum dolor sit amet enim. Etiam ullamcorper. Suspendisse a pellentesque dui, non felis. Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies. Curabitur et ligula.

Vestibulum commodo volutpat a, convallis ac, laoreet enim.

personaltrainer2-icon1
Lorem ipsum dolor sit amet adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis
personaltrainer2-icon2
Curabitur et ligula. Ut molestie a, ultricies porta sed urna.
personaltrainer2-icon3
Aliquam erat ac ipsum. Integer aliquam purus. Quisque lorem tortor fringilla sed luctus.
personaltrainer2-icon4
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis.
personaltrainer2-icon5
In hendrerit nulla quam nunc, accumsan congue dolor quam.

TRACK YOUR PROGRESS

MAURIS NEC
Nulla imperdiet sit magna. Vestibulum dapibus, mauris nec malesuada turpis.
FAUCIBUS QUIS
Luctus et interdum wisi. Aliquam erat ac ipsum. Integer aliquam.
GRAVIDA VITAE
Vestibulum dapibus, mauris nec malesuada fames. Nullam wisi ultricies.
NULLA QUAM
Integer aliquam purus Luctus et interdum wisi. Aliquam erat ipsum.
PRICING

MY SERVICES

ONLINE TRAINING COURSES

電子訓練和健身教練

Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies.
Curabitur et ligula. Vestibulum commodo volutpat.

台中市407西屯區
華美西街二段311號11樓

+886 4499 885
service@yanray.com.tw

留言給我們